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慎防流感惹上身

 

流感自三歲女童因流感感染而死亡的事件爆光後,引發新一輪的恐慌潮,有流感「徵狀」的病人迫滿各大醫院急症室,有人忙於看症,有人急於接種疫苗,醫護界表示,今年的流感高峰期更可能延至八月,情況令人擔憂。

導致女童死亡的病毒,相信是變種甲型流感H3N2布里斯本型病毒,而今次亦是該新病毒在港致命的首宗個案。這種病毒由南半球蔓延至北半球,去年始首被發現及命名,而現時的疫苗亦未能防御這種變種病毒。

流感的致病力及傳染力極強,潛服期為一至三天,平均傳染期為八天左右,症狀較普遍感冒嚴重。一開始會發出現高燒、冷顫、頭痛、肌肉酸痛等現象,而免疫力失調者,更有機會患上中耳炎、鼻竇炎及氣喘,甚至會併發肺炎及心肺衰竭等致命疾病。

  • 要預防流感,應由平日生活習慣做起
  • 保持良好的個人及環境衛生習慣;
  • 打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後要洗手;
  • 保持空氣流通;及
  • 避免前往人群聚集而通風欠佳的地方,尤其於流感高峰期。

護理病人要點:

  • 少穿衣服及蓋被,幫助散熱
  • 保持室內空氣流通
  • 多喝開水
  • 進食有營養及易消化之食物
  • 留在家中多休息
  • 定時量度體溫
  • 如服用感冒藥,勿飲用過量咖啡或茶,因咖啡因可能對患著造成氣促
  • 當病情轉差,從速就醫

 

健康小貼士:
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Text_Florence






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